SHOPPING REGGISENO TETTINE WISH

Ciao a tutte,
ho provato da wish il reggiseno che contiene le tettine, io lo trovo molto valido a differenza delle tettine di tipo questo modello

il modello preso da wish (ho poco budget XD ultimamente) lo pagato poco e vi lascio il link

 come si può vedere dalla foto si possono inserire le tettine di tipo queste

conclusione:
provato questo reggiseno con taschine interne mi sono trovata molto bene e anche un bel modello, nonostante che ho messo le tettine come la foto sopra non ho sentito la pesantezza del seno, se scegliete la vostra taglia giusta del reggiseno e tettine vi troverete più che bene

fatemi sapere xoxo katie

Viso tondo, ovale, quadrato o a cuore? A ciascuna il proprio taglio di capelli che esalta i punti forti

Viso tondo: capelli lunghi scalati

Un viso tondo si sfina grazie a una chioma lunga almeno sotto le spalle, con un taglio ben scalato e una piega preferibilmente mossa. A confermarlo su allure.com è l'hairstylist americano Chris McMillan, che si occupa di teste molto famose (una fra tante Selena Gomez, dal viso tondo). "La scalatura deve essere ben visibile, quindi decisa, i capelli rimangono a più livelli diversi fino ad arrivare alla lunghezza, meglio se i capelli sfiorano l'altezza del seno", spiga l'esperto.

La riga? Laterale. Un ciuffo sfoltito e scalato che scende obliquo e morbido sul viso sarà il tocco finale per un viso tondo che sfuma in un ovale più equilibrato. Oppure puoi optare anche per una riga centrale, ma è sempre meglio dare un bel volume ai due ciuffi che incorniciano il viso.

Selena Gomez

Viso tondo: bob mosso con riga in mezzo

"La chiave per portare i capelli sopra le spalle se hai il viso rotondo è lo styling", sostiene Jimmy Paul, l'hair stylist di Jennifer Lawrence. Insomma, il bob, che è uno dei tagli di stagione, è una scelta plausibile anche per chi ha una forma del viso molto tonda, ma l'importante è la piega: deve essere mossa. Le onde dei capelli mossi corti danno volume e spostano l'attenzione dalla forma del viso rotondo a una chioma movimentata.

Jennifer Lawrence

Viso tondo: taglio pixie preciso

Proprio così, non è vero che chi ha il viso tondo sta male con i capelli corti. Basta guardare Ginnifer Goodwin, l'attrice che interpreta Biancaneve nella webserie C'era una volta. Il taglio pixie però deve essere ultra definito, con le estremità tagliate a raso che incorniciano il viso e sottolineano gli occhi e gli zigomi.

Ginnifer Goodwin

Viso ovale: capelli lunghi mossi con la riga in mezzo

Onde morbide con la riga centrale è la risposta esatta per chi ha il viso ovale e ama i capelli lunghi. Proprio come Jessica Alba in quasi tutti i suoi film: l'hair stylist Ted Gibson suggerisce di copiare il suo look, con quel taglio scalato che supera le spalle, la piega ondulata molto morbida e tanto volume. L'effetto è incredibilmente romantico.

Jessica Alba

Opzione B: la frangia. La frangetta divise il viso in due segmenti, quindi per chi ha una forma del viso allungata, un ciuffo corto laterale o una maxi frangia ultra compatta e dritta aiutano ad "accorciare" l'ovale.

Jessica Biel

Viso ovale: carré con ciuffo laterale

Tagli medi per viso ovale? Il carré, liscio o naturalmente ondulato con un ciuffo laterale. "Aiuta a "rompere" un viso lungo e aggiungere morbidezza", dice Paul McMillan. Ci si può aiutare con dei prodotti volumizzanti che aumentano la texture e il gioco è fatto: la forma del viso è più equilibrata e il collo è libero dai capelli.

Lizzy Caplan

Viso ovale: taglio pixie spettinato

Come quello color platino di Katy Perry. Il viso di forma ovale si presta ai tagli ultra corti perché si sfina e si mettono in risalto gli zigomi e gli occhi. La piega però deve essere leggermente spettinata, suggerisce l'esperto di bellezza delle celeb. Puoi anche osare con la frangetta se ti piace, l'importante è che, anche quella, sia scalata e sbarazzina.

Katy Perry

Viso quadrato: capelli lunghi e lisci

Semplice e conciso: un taglio lungo, con angoli morbidi alle estremità, e la riga in mezzo che si apre al centro del viso distogliendo l'attenzione dalla mascella squadrata. Alla Demi Moore, insomma. Gli esperti suggeriscono per chi ha il viso a forma quadrata di evitare i tagli di capelli molto corti, perché sottolineerebbero la mascella importante.

Demi Moore

Viso quadrato: capelli medi ondulati

L'alternativa soft. Anziché lisciare i capelli come hai visto qui sopra, puoi ondularli con una piastra per boccoli e stratificare le onde a più livelli, ciuffo laterale compreso, come fa Keira Knightley. "In questo modo si oscurano delicatamente le estremità della mascella e del mento e il viso ha un aspetto più dolce e morbido", spiega Paul.

Keira Knightley

Viso quadrato: caschetto spettinato

"Un bob soffice e ad effetto spettinato che incornicia il mento funziona splendidamente su un volto quadrato", dice l'hair stylist Gibson ad Allure. L'importante è dare volume con i prodotti giusti e frizionando con le mani i capelli bagnati.

Olivia Wilde

Viso a cuore: tagli medi mossi

Il viso a cuore è molto sofisticato, romantico e sensuale. Va esaltato con il taglio di capelli giusto e gli esperti consigliano un taglio medio con onde naturali e profonde, come quello dell'attrice Reese Witherspoon. Il suo parrucchiere sostiene che "questo tipo di taglio chiude delicatamente la fronte, dando maggiore equilibrio al viso ed esaltando sia gli occhi che il mento a cuore, che è proprio il punto di forza". La riga laterale dà maggiore volume e sta meglio rispetto a quella centrale.

Reese Witherspoon

Viso a cuore: il caschetto con la frangia

"I capelli che arrivano proprio sotto alla mandibola aiutano a riempire l'area intorno al mento e sottolinea il triangolo", spiega l'esperto. Per sfocare ancora di più quelle righe, si può aggiungere un po 'di corpo, come fa l'attrice Kerry Washington, con una spazzola tonda e uno spray volumizzante. Poi c'è lei, la protagonista dei visi più belli: la frangetta corta, che aiuta a sottolineare la dolcezza del mento a cuoricino. Evviva i bob e le frange!

Kerry Washington

Viso a cuore: taglio corto e soft

Per chi ha il viso a cuore e ama i capelli corti la soluzione ideale è questa, dicono gli hair stylist delle celeb: un pixie molto morbido, che gioca con delle lunghezze soft e voluminose. La foto da portare al parrucchiere per copiare il taglio? Quella della modella e conduttrice tv australiana Ruby Rose. Avvertenze: questo taglio è per i visi più armoniosi ed equilibrati.

Ruby Rose

ELLE

7 modi per depilarti

7 soluzioni furbe per la depilazione (ed essere liscia ovunque!)

1. Studia i fondamentali

Per ogni zona del corpo esiste una tecnica ideale, ma non siamo tutte uguali. Vale invece come buona pratica universale quella di "scrubbure" la zona interessata prima di passare all'azione. Così sollevi i peli sotto cute ed eviti di scavare o strizzare con le unghie quelli incarniti provocando cicatrici. Un'altra best practice è quella di applicare borotalco prima di passare cera &Co.

2. Minimizza l'uso del rasoio

Ok, certo è comodo e veloce. Se si tratta poi di dover rimediare al volo ad una situazione grave (tipo un appuntamento last minute), allora è concesso. Per il resto meglio evitare. Attenzione alle zone delicate: se proprio devi, opta per quello elettrico. È meno aggressivo sulla pelle.

3. Cera sì o cera no?

I periodi freddi dell'anno sono top per l'operazione disboscamento. Puoi permetterti di aspettare il tempo della ricrescita del pelo fino alla ceretta successiva. In questo modo, e con tanta costanza, i bulbi dei peli si indeboliscono e piano piano avrai una peluria più rada. La tecnica top è passare l'epilatore elettrico appena vedi comparire la ricrescita.

4. La magica idratazione

Dopo la depilazione una generosa passata di crema è quello che ci vuole. La scolta ce l'ahi con le nuove creme che contengono inibitori della crescita. In pratica nutrono la pelle e agiscono anche sui bulbi ritardando la ricomparsa.

5. Per le zone hot

In questo caso si parla di extradelicatezza. L'ideale è affidarsi all'estetista che con la cera a caldo donerà al tuo bush la forma e l'aspetto desiderato. Poi mantieni il lavoro a casa con gli speciali rasoi da zona bikini o con le strisce già pronte in versione sensitive. Applica sempre una crema lenitiva. Sapevi che quella per il viso va benissimo? Per accorciare usa il trimmer e mai le forbicine.



6. Viso & Co. in primo piano

Eh sì, anche la faccia è una zona da tenere sotto controllo. Basette, sopracciglia e baffetti vanno corretti o ridefiniti in base a quanto madre natura è stata generosa. Per i baffi: attenzione alla ceretta home made se non sei un'esperta. Rischi di provocare abrasioni e follicoliti. Per le sopracciglia preferisci la pinzetta e rimuovile sempre da sotto l'arcata, mai sopra. Per i peli del naso usa gli appositi device, per le basette è ok la crema deplilatoria.

7. Gli innominabili

Per Cosmo non ci sono tabù, quindi se parliamo di peletti sul collo del piede o sull'alluce non c'è nulla di cui vergognarsi, anche perché ce lo abbiamo (quasi) tutte. L'ideale è rimuoverli con la stessa tecnica usata per le gambe. Ceretta o epilatore elettrico sono ok. Se poi il tuo disagio deriva dalla peluria troppo scura ed è accentuata sulle guance, bisogna intervenire con sedute di epilazione definitiva. E passa la paura!

Lato B consigli

1. Lato B squadrato 

Se la linea che congiunge l'anca all'esterno coscia è perpendicolare al pavimento, allora secondo il dottor Schulman hai un sedere squadrato.

L'intimo adatto a te. I tipi di biancheria che poggiano sulla parte alta della coscia rischiano di creare un effetto "shorts", meglio i bikini, i tanga e i perizoma che sono comodi e sanno valorizzare una donna dal sedere squadrato e piatto. Evita le mutande elasticizzate sulla coscia, quel tessuto extra potrebbe arricciarsi in modo imbarazzante. 

2. Lato B a forma di V

Se la linea che congiunge il bacino all'anca curva verso l'interno, il tuo sedere crea una "V". Il dottor Schulman dice che è una forma molto comune nelle donne che hanno le spalle larghe e le anche molto strette.

L'intimo adatto a te. Ti consigliamo degli slip, delle mutandine a vita alta, delle culotte o dei bikini non troppo sgambati, che coprirebbero poco i glutei. Il sedere a V può far sembrare i glutei flosci, quindi assicurati che il taglio della gamba li sostenga nel modo giusto per ottenere quell'effetto di modellamento in più.

3. Lato B a forma di A 

Le donne dal "fisico a pera" tendono ad avere un sedere a forma di A, ossia  quello che, come spiega il dottor Schulman, si allarga al di sotto delle anche.

L'intimo adatto a te. Dato che il sedere a forma di A di solito nasce dalle cosce piene, i tipi di biancheria più adatti a te sono quelli più sgambati. Scegli i tanga, i bikini, o gli slip di pizzo elasticizzato o con bordi senza cuciture. Evita l'intimo elasticizzato attorno alla gamba, rischia di essere scomodo e di darti l'idea di essere intrappolata.

4. Lato B tondo 

Diciamo che il nome rivela già tutto, soprattutto perché è il sedere di Kim Kardashian, Queen Bey e J. Lo.

L'intimo adatto a te. Un sedere tondo ha bisogno di tessuto extra sulla parte posteriore delle mutande perché sia coperto, altrimenti tenderanno a scivolare all'indietro, e se l'elastico si abbassa sul davanti, la zona sembrerà tagliata in due. I tanga, i perizomi, gli slip e le culotte in tessuto elastico tipo spandex e una cucitura posteriore centrale, lievemente increspata, sono - almeno in un mondo perfetto  - l'ideale per mettere in risalto i glutei. Consiglio: meglio una taglia in più, che ti coprirà quel tanto che basta in più.

5. Lato B a forma di cuore al contrario 

Il caro vecchio sedere con la forma del cuore al contrario è rotondo e non sfida la forza di gravità. Come il sedere tondo, "anche questo curva al di fuori dell'anca, ma nella parte inferiore ha più volume", spiega il dott. Schulman.

L'intimo adatto a te. Dato che  il sedere e le anche hanno un aspetto pieno, e le natiche sono rivolte verso il basso, l'intimo a gamba alta non le coprirebbe nel modo giusto. Meglio gli slip o bikini con la gamba bassa. Se hai paura che l'aspetto sia troppo molle, assicurati di scegliere un tipo di intimo che sostenga i glutei proprio sotto al solco: vedrai l'effetto all'istante.

Trucco naso: make up correttivo per ogni forma

Il vostro naso non vi piace? Sapete che è possibile correggere con il make up anche la forma del naso? 

TRUCCO CORRETTIVO NASO

Grazie al nose contouring è possibile modificare con giochi di luci e ombre non solo la forma del viso in generale ma anche quella del naso, che spesso è un cruccio per molte ragazze. Per questo oggi vi proponiamo questo articolo a tema trucco naso per imparare come truccarsi ed essere ancora più belle!

COME TRUCCARE IL NASO?

Che si tratti di naso aquilino, naso a patata, lungo o troppo all’insù non preoccupatevi: il make up viene in nostro aiuto e in pochi piccoli gesti è possibile rendere più armonico il viso.

Ma quali sono gli strumenti per poter seguire al meglio i consigli per truccare il naso? Semplicemente un pennello da blush o bronzer ed uno piccolo da sfumatura, come quelli “a fiamma” che usiamo per gli ombretti, un bronzer opaco di un paio di tonalità più scure del nostro incarnato e il nostro illuminante o correttore preferito.

Ecco dunque tutti i consigli per modificare con il trucco la forma del naso!

Come Comprare un Corsetto

Decidi che tipo di stecche vuoi nel tuo corsetto.

    Le stecche di plastica sono il tipo più economico e comune di stecche che si trova nei corsetti moderni. Se cerchi un top carino o qualcosa per fare colpo in camera da letto, allora vai con questa opzione. È più economica di altri tipi e avrai molti design fra cui scegliere. Le stecche di plastica non possono essere usate per stringere il girovita e non dovrebbero essere allacciate troppo strette, perché la plastica potrebbe piegarsi e farti male. Se scegli un corsetto che supera il busto e hai un seno prosperoso, dovresti evitare le stecche di plastica perché saranno scomode e non offriranno molto supporto.
   

    Le stecche d'acciaio si trovano di due tipi, a spirale e piatte. L'acciaio a spirale è più flessibile di quello piatto, e spesso sono entrambi usati nello stesso corsetto. Questo tipo dà più supporto di quello con stecche di plastica, ed è di solito molto più confortevole. Anche se i corsetti con le stecche d'acciaio sono solitamente molto più costosi, se hai intenzione di indossare il corsetto regolarmente i benefici di comprare un corsetto con questo tipo di stecche valgono nettamente il costo extra. Non solo sarà molto più comodo, ma durerà molto più a lungo ed è molto meno probabile che si sformi. Un corsetto con le stecche d'acciaio può essere usato per restringere il girovita, se la struttura del corsetto è abbastanza solida.
   

    I corsetti a stecche doppie (dovrebbero essere di metallo) sono normalmente usati per restringere il girovita. Hanno il doppio delle stecche di un corsetto normale e quindi possono offrire molto più supporto e possono essere allacciati più stretti. Se vuoi cambiare significativamente la forma del tuo corpo, questi danno i migliori risultati.
 

2
Scegli se vuoi un corsetto al di sopra del busto o al di sotto. Un corsetto sopra il busto copre il seno, mentre uno al di sotto si ferma appena sotto. I corsetti al di sotto del busto sono molto più facili da comprare rispetto a quelli al di sopra, perché seguono solo la misura del girovita, piuttosto che girovita e seno. Se pensi di indossare il corsetto al di sotto dei vestiti, un corsetto al di sotto del seno sarà molto meno evidente di uno al di sopra.

3
Cerca dove puoi comprare un corsetto. Se vuoi un corsetto con stecche di plastica, potrai comprarne uno da vari negozi (a volte vengono venduti come normali top, ma spesso dovrai cercare nei top di biancheria intima), ma i corsetti con stecche di metallo sono più difficili da trovare e potresti renderti conto che il solo modo di avere quello che vuoi è ordinarlo online. Se pensi di usare il tuo corsetto per cambiare il tuo girovita, avrai i risultati migliori facendotene fare uno su misura.

4
Prendi le tue misure con un metro da sarto.

    Se stai comprando il corsetto in un negozio dovrai conoscere il tuo girovita e, se ne compri uno al di sopra del busto, la circonferenza del tuo seno.
    Se stai ordinando un corsetto su misura online ti verrà detto quali misure servono. Probabilmente includeranno le misure del seno, al di sotto del seno, girovita e fianchi. Servirà anche la distanza in verticale fra ciascuna di queste misure per poterti dare il taglio migliore possibile.
    Se stai comprando un corsetto su misura in un negozio, dovrebbero prenderti le misure per il corsetto in sede, e non ci sarà bisogno che lo faccia tu.

5
Considera il tipo di stoffa che vuoi. Ci sono molte opzioni, e avrà un enorme impatto sull'aspetto finale del tuo corsetto, quindi scegli con cura. Alcune stoffe da considerare sono:

    Satin (o poliestere di satin). Produce un corsetto molto lucente ed è specialmente utilizzato per i corsetti venduti come biancheria intima.
    Taffetà. Di solito è meno luminoso del satin, e quindi non sembra tanto biancheria intima, se hai in mente di indossare il tuo corsetto come top. È una buona opzione se vuoi un corsetto semplice ma vuoi evitare di dare l'impressione di aver dimenticato di vestirti.
    Broccato. Queste bellissime stoffe intessute faranno sembrare un corsetto elaborato senza il bisogno di altri abbellimenti.
    PVC. Non il tipo di corsetto che indosserai in pubblico, probabilmente, ma se vuoi qualcosa per ravvivare la sfera privata potrebbe essere quello che cerchi.
    Merletto. Anche se non troverai dei corsetti fatti solo di merletto, un corsetto di satin ricoperto di merletto può essere molto efficace. Il merletto è anche usato molto comunemente come decorazione per i corsetti.

6
Considera il modo in cui vuoi che il corsetto si allacci sul davanti. Anche se molti corsetti si allacciano dietro la schiena, ci sono una serie di opzioni per il davanti del corsetto:

    Una stecca d'acciaio. Di solito avrà 5 o 6 grosse clip che assicurano il corsetto e creano una linea dritta lungo il davanti del corsetto. È il modo più comune di allacciare un corsetto a stecche d'acciaio.
    Una zip. Le cerniere lampo spesso sono usate per i corsetti double face (corsetti disegnati per essere indossati da entrambi i lati per dare due diversi design) ma potrebbe non essere abbastanza forte per modellare il girovita.
    Gancio e occhiello di fil di ferro. Ci vuole una vita per allacciare ogni singolo gancetto, e nonostante siano molto più discreti delle clip sulla stecca d'acciaio, non si avvicinano neanche lontanamente in quanto a forza. Ottimi per corsetti fashion che non vanno allacciati stretti, ma in generale meglio evitarli.
    Allacciati. Puoi scegliere un corsetto che si allaccia sul dietro e sul davanti. Anche se può avere un bell'aspetto, corri il rischio di sembrare una che si sta solo mettendo in costume.

7
Guarda le diverse opzioni che hai per i corsetti e scegline uno che ti piace. Se ti stai facendo fare un corsetto su misura, controlla le opzioni a tua disposizione (o esempi, se sei in negozio) di ciascuno stile/stoffa.

8
Compra la giusta taglia di corsetto. I corsetti a stecche di ferro di solito sono disegnati per ridurre il girovita di 10-12 cm, ma alcuni corsetti per modellare il girovita sono disegnati per ridurlo ancora di più, fino a 15-17 cm meno del tuo girovita naturale. Se non sei sicura di come funzionano le misure di una particolare compagnia o su che misura dovresti scegliere, chiedi.

9
Prova il tuo corsetto. Ci sono alcune cose che dovrai considerare quando provi il tuo corsetto per assicurarti che calzi.

    Controlla che il corsetto calzi. Se puoi stringerlo fino alla fine senza fastidio, potresti voler prendere un corsetto leggermente più piccolo in modo che possa essere allacciato saldamente.
    Controlla che il taglio del tuo corsetto sia gradevole. Non ha senso comprare un corsetto costoso se ti fa sentire a disagio.
    Assicurati che il tuo corsetto sia ragionevolmente comodo. Nonostante di solito ci voglia un po' ad abituarcisi, un corsetto non dovrebbe essere troppo scomodo da indossare, a meno che non lo stai allacciando estremamente stretto.
    Controlla che la qualità sia tanto alta quanto dovrebbe essere. Anche se non dovresti avere aspettative inverosimili riguardo un corsetto a stecche di plastica a buon prezzo, quelli più costosi dovrebbero essere più solidi. I corsetti modellanti per il girovita dovrebbero avere diversi strati di stoffa per renderli quanto più forti possibile. Controlla le cuciture, la stoffa (non dovrebbe fare pieghe quando il corsetto è stretto) e gli occhielli per assicurarti che il corsetto sia di buona qualità e possa durare a lungo.

10
Chiedi informazioni su come lavare il tuo corsetto. Normalmente non puoi schiaffare un corsetto in lavatrice con tutto il resto. La maggior parte dei corsetti va lavata a secco o a mano, e dovrebbero essere sottoposti al lavaggio solo occasionalmente. Quando è possibile, indossa qualcosa fra il corsetto e la pelle per ridurre la frequenza con cui ci sarà bisogno di lavarlo. Assicurati di poter lavare il corsetto, prima di comprarlo.

come allacciare il corsetto

il ciclo di travestimento

su facebook sta girando questa foto…adesso non so che ciclo avete voi ma vi dico il mio
1-mi vesto da donna
2-faccio foto sexy
3-a volte mi masturbo
riprendo dal punto.1
sinceramente non faccio il punto 4 perché’ non mi devo sentire in colpa e poi per cosa???  io non devo piacere agli altri e nemmeno giustificare quello che faccio sono mie scelte e il mio corpo e il mio cervello e se ti sta bene ok sennò non perdo tempo con te, il punto 5 che devo disfare della mia roba?? ma stiamo scherzando?? a parte che gli anni passati mettevo cose di mia madre e zia ma adesso che ho un mio armadio di vestiti/scarpe comprati da internet,china,ovs,gate21,mercato e ovunque andavo con amiche a fare shopping..io non posso buttare le mie cose anzi conservo le etichette dei vestiti perché per me e come una vincita un capitolo della mia storia

Mela, pera, clessidra o banana, tu quale tipologia di fisico hai?

Noi donne siamo tutte belle, non c’è da discuterne ma la nostra bellezza passa anche attraverso la nostra diversità e le forme del nostro corpo. Come cita la grande Mafalda, protagonista femminile di fumetti irriverenti: ” io sono in forma! Tonda è una forma”.

Le tipologie principali del fisico femminile sono la mela, la pera, la clessidra o la banana. Saper conoscere i pregi e i difetti di ciascuna corporatura e valorizzarne le forme è il segreto per apparire al meglio e sempre femminili e bellissime. Chedonna.it vi presenta le quattro tipologie di fisico e vi regala qualche consiglio di bellezza per esaltare i pregi che ogni donna possiede.

Mela, pera, banana e clessidra come esaltare i pregi di ogni donna

La donna mela

Le donne con il fisico a mela hanno delle belle gambe anche abbastanza sottili e scolpite ma presentano la parte addominale più arrotondata. Il loro difetto quindi è quello di accumulare il grasso nella fascia addominale. Per esaltare al meglio la loro corporatura sarà bene enfatizzare i pregi e nascondere i difetti.

Come vestire: prediligere capi di abbigliamento che mettano in risalto le gambe e il decolletè con le spalle. Scegliere bluse o abiti morbidi che non segnino il punto vita. Un paio di tacchi femminili completeranno il vostro look in maniera impeccabile.

La donna pera

Le donne pera, presentano un punto vita esile e dei fianchi ben arrotondati.  Il loro difetto è quello di accumulare adipe soltanto sui fianchi. La forma del fisico a pera è considerata molto sensuale, proprio perchè presenta fianchi generosi e natiche sporgenti.

Come vestire: scegliere gonne e pantaloni con la vita alta e stretta e scegliere dei capi di abbigliamento che vestano le spalle, per creare un effetto ottico che riequilibri la silouettes.

La donna banana (dritto)

La donna banana presenta una corporatura esile e priva di forme. Le indossatrici che calcano le passerelle della moda ne sono un esempio lampante. Fisici filiformi, magri fino all’eccesso che non presentano le forme classiche della femminilità.

Come vestire: scegliere dei capi morbidi che valorizzino le forme e creino giochi di colore e di linee, tanto da riempire gli “spazi vuoti”.

La donna clessidra

La donna per eccellenza, fianchi larghi, vita stretta e seno prosperoso. Chi possiede un fisico del genere deve soltanto stare attenta a non mettere su troppi chili per non apparire giunonica.

Come vestire: un fisico a clessidra può davvero permettersi tutto. Una vita stretta e che si apre ad una longuette su tacchi a spillo, una blusa aderente che si chiude con uno scollo a barchetta che evidenzia le spalle e il decolletè in modo sobrio e raffinato e il gioco è fatto.

7 consigli per femminilizzare il vostro portamento

Il modo in cui ti muovi è una parte importante della tua immagine femminile.
Ma cosa succede se senti di avere la grazia di un camionista?
La buona notizia è che ci sono alcune tecniche semplici per femminilizzare i movimenti del corpo.
In un precedente articolo, ho spiegato come camminare come una donna. Ora parliamo di come rendere i tuoi gesti e portamento più eleganti e femminili.
Ecco i miei primi 7 suggerimenti per femminilizzare i movimenti del corpo:

1. Rallenta/Rilassati

La maggiorparte di noi ha una tendenza naturale ad accelerare i movimenti quando ci sentiamo nervosi o impacciati. Questo rende le tue azioni a scatti e goffe.
Evita i movimenti affrettati. Ecco alcune cose da evitare:
Alzarvi di scatto dalla sedia
Sedervi di scatto sulla sedia
Divorare il cibo
Sbattere il bicchiere
Al contrario, rallenta! Ogni movimento che fate dovrebbe essere deliberato e preciso. Prenditi il giusto tempo mentre ti siedi, ti alzi, gesticoli, e prendi degli oggetti.

2. Tieni le ginocchia unite e i gomiti diretti verso l'interno

So che probabilmente ti hanno già detto questo dall'inizio, ma è facile lasciare che le vecchie abitudini ritornino – specialmente se trascorri molto del tempo “al maschile.” Ecco perché hai bisogno di essere cosciente sul tenere le ginocchia unite e i gomiti verso l'interno.
Perché verso l'intero? Perché è facile essere goffi quando i tuoi arti sono sparsi lungo tutto lo spazio. Tenere i gomiti vicini al corpo renderà istantaneamente la tua gestualità più aggraziata.

3. Fai Stretching

E' impossibile muoversi con grazia se avete un corpo rigido e in tensione. Questo è il motivo per cui i ballerini trascorrono così tanto tempo a fare stretching.
Anche tu dovresti far diventare lo stretching parte della tua normale routine – in particolare prima di presentarti come donna. Qui c'è un video sullo stretching del corpo intero della durata di 10 minuti che puoi provare:
https://www.youtube.com/watch?v=1nKrxZ3rk6w

4. Non agitarti

Agitarti ti fa apparire goffo e insicuro, quindi evita movimenti nervosi quali:
Attorcigliarti capelli con le dita
Mangiarti le unghia
Scuotere le gambe
Toccarti le dita
Controllare compulsivamente il cellulare
Piuttosto, impara l'arte della quiete elegante! Apparirai sicura di te e in controllo di te stessa.

5. Studia le donne aggraziate

C'è un sacco da imparare dalle donne eleganti. Presta attenzione al modo in cui si muovono e portano se stesse in pubblico.
Guarda il video qui sotto per un favoloso esempio della sempre-elegante Marilyn Monroe. Nota come si siede e si alza elegantemente, come sono deliberati i suoi gesti, e come non sbaglia mai nel tenere le ginocchia unite.
https://www.youtube.com/watch?v=nU24UVVSlUc

6. Prendi lezioni di danza

Se sei davvero seria sul diventare una donna aggraziata ed elegante, allora consiglio altamente di prendere lezioni di danza. La grazia e la coordinazione che imparerete attraverso la danza ve le porterete nella vita di tutti i giorni.
Qualsiasi tipo di danza aiuta, che sia danza del ventre, salsa, o danza classica.

7. Fai pratica

Infine, ricorda che essere aggraziati richiede pradica. Consiglio di praticare i tuoi movimenti e gestualità di fronte ad uno specchio. O, ancora meglio, registrare te stessa in un video di te in modo da poter valutare i tuoi movimenti obbiettivamente.
Ecco alcuni movimenti specifici da praticare:
Sedersi
Alzarsi
Gesticolare mentre si parla
La stretta di mano (o soffiare baci in aria)
Buone maniere a tavola
Entrare e uscire dall'auto